体温を上げて基礎代謝が高くなるとなぜ身体にいいの??

そもそも基礎代謝とはなんでしょうか。

基礎代謝とは、人間が生きていく上で最低限必要であるエネルギーのことをいいます。

どのような状態のときの値なのか。
それは、横になって(上向き)精神&肉体が安静状態で、
身体を動かしていないかつ寝ていない状態のときの値です。
その状態のときに、24時間で消費するエネルギーの量を言います。

人間は、運動したり、身体を動かしていなくても、
臓器や筋肉を動かしているため、エネルギーを消費するのです。

<基礎代謝の平均(一日/一般成人)>
★女性…約1200㎏カロリー
★女性…約1500㎏カロリー

では、基礎代謝はどのような基準で決めるのでしょうか。
基礎代謝は「筋肉量」によって決まります。
ですので、筋肉量が増えると、自然と基礎代謝を上げることができるのです!

基礎代謝をあげるために有効なのがインディバエステ。
基礎代謝上昇のために必要なのは“体温アップ”。
インディバで体を温めてm基礎代謝をあげていきましょう!

目指せ!冷え知らずな身体!

インディバとは?

インディバという言葉をご存知でしょうか?

インディバとは、高周波温熱機器です。

開発したのは、スペインのホセ・カルベット。

電気メスを開発した人です。

インディバの機械を使って、身体にジュール熱を発生させることができます。

その効果により、体温を3~5℃上昇させることができるのです。

インディバを使って施術することで身体の熱があがることにより、
さまざまな効果が現れます。

<効果>
★冷え性の改善

★むくみの緩和

★疲れの緩和

★肩こり解消

★顔のリフトアップ

★シミ、しわ、くすみ改善

★皮下脂肪・内臓脂肪の自然燃焼

★老化の予防

★美容効果

このように、美容・健康にうれしいことだらけですね!

ダイエットをするにしても、身体が冷えた状態では脂肪は燃焼しにくいです。

身体の中から温まれば基礎代謝が上がり、自然と痩せやすいからだになってくるのです。

ダイエットを考えている方にとっては、健康的に身体に優しく痩せられる方法なので
とってもおススメですよ!